고등학교 3학년독서집중력 높이기
시험만 보면 긴장해요 고등학교 3학년, 독서 공부 집중력 높이는 법
고등학교 3학년 아이의 독서 고민 「시험만 보면 긴장해요」, 집중력 높이기 관점에서 원인과 해결법을 두비전이 알려드립니다.
고등학교 3학년, 지금은 어떤 시기인가요?
이 시기에는 시간이 부족해 새로운 방법을 익힐 여유가 없습니다. 그래서 전체를 바꾸기보다 오답이 반복되는 지점에만 다른 접근을 넣는 편이 안전합니다. 방법을 바꾸는 범위를 좁게 잡는 것이 요령입니다.
독서, 왜 어렵게 느낄까요?
책을 싫어하는 아이는 대개 글자 수가 아니라 이해가 끊기는 지점에서 멈춥니다. 모르는 낱말이 한 쪽에 서넛만 있어도 흐름이 끊기고 재미가 사라집니다. 수준을 낮춰 끝까지 읽는 경험을 먼저 쌓는 편이 분량을 늘리는 것보다 낫습니다.
「시험만 보면 긴장해요」 왜 그럴까요?
시험에서 긴장하면 평소에 떠오르던 것도 막힙니다. 이는 아는 양의 문제가 아니라 꺼내는 과정이 눌린 상태입니다. 평소에 덮고 떠올리는 연습을 해 두면 폭이 줄어듭니다.
집중력 높이기으로 해결하기
오래 앉아 있다고 집중이 잘되는 것은 아닙니다. 짧게 집중하고 잠깐 쉬는 리듬을 만들고, 집중이 흐트러지는 순간을 알아차리는 연습이 먼저입니다. 두비전 뉴로피드백 훈련은 자신의 뇌파 변화를 화면으로 확인하며 집중과 이완의 균형을 익히도록 돕습니다.
자주 묻는 질문
- Q. 고등학교 3학년 독서, 시험만 보면 긴장해요 어떻게 시작하면 되나요?
- 먼저 아이의 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 두비전은 무료 뇌기능 검사로 독서 학습에 필요한 기억력·집중력 상태를 진단한 뒤 집중력 높이기 중심의 맞춤 방법을 제안합니다. 상담 전화 0507-1434-3226.
- Q. 두비전은 고등학교 3학년에게 어떤 프로그램을 추천하나요?
- 특허받은 이미지전환기억법(정보를 이미지로 전환해 장기기억으로 저장), 뇌파를 훈련하는 뉴로피드백, 9개 영역 두뇌훈련 BTS 시스템을 진단 결과에 맞춰 조합합니다. 고등학교 3학년의 발달 단계와 독서 목표에 맞춰 난이도를 조절합니다.