고등학교 3학년독서집중력 높이기
산만하고 가만히 못 앉아요 고등학교 3학년, 독서 공부 집중력 높이는 법
고등학교 3학년 아이의 독서 고민 「산만하고 가만히 못 앉아요」, 집중력 높이기 관점에서 원인과 해결법을 두비전이 알려드립니다.
고등학교 3학년, 지금은 어떤 시기인가요?
고등학교 3학년은 새로 배우기보다 이미 배운 것을 정확하게 꺼내는 일이 중심이 됩니다. 아는 것 같은데 시험에서 안 나오는 상황이 가장 큰 손실인데, 이는 저장이 아니라 인출의 문제인 경우가 많습니다.
독서, 왜 어렵게 느낄까요?
독서는 글자를 읽는 일이 아니라 읽은 것을 머릿속에 남기는 일입니다. 많이 읽었는데 내용을 못 말하는 경우가 흔한데, 이는 읽는 동안 장면이 만들어지지 않았기 때문입니다. 읽으면서 머릿속에 그림이 그려지면 줄거리와 인물이 함께 남습니다.
「산만하고 가만히 못 앉아요」 왜 그럴까요?
아이가 잠시도 가만있지 못하는 것은 의도적인 반항이 아니라, 넘치는 활력과 아직 미숙한 충동 조절이 만나 나타나는 모습일 때가 많습니다. 뇌에서 행동을 멈추고 기다리게 하는 기능은 비교적 늦게까지 발달하기 때문입니다. 그래서 이런 모습은 훈련으로 다듬을 수 있는 능력의 문제이지 성격 결함이 아닙니다. 다만 일상생활에 지속적으로 큰 지장이 있다면 전문가의 도움을 받아 보는 것도 좋습니다. 대부분은 환경과 연습으로 충분히 나아질 수 있습니다.
집중력 높이기으로 해결하기
집중력은 타고나는 것이라기보다 환경과 훈련으로 길러집니다. 책상 위 자극을 줄이고 한 번에 한 가지 과제에 짧게 몰입하는 시간을 점차 늘려 가는 방식이 도움이 됩니다. 두비전은 뇌파 가운데 SMR을 실시간으로 보여 주는 뉴로피드백으로 스스로 집중 상태를 인식하고 조절하도록 훈련합니다.
자주 묻는 질문
- Q. 고등학교 3학년 독서, 산만하고 가만히 못 앉아요 어떻게 시작하면 되나요?
- 먼저 아이의 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 두비전은 무료 뇌기능 검사로 독서 학습에 필요한 기억력·집중력 상태를 진단한 뒤 집중력 높이기 중심의 맞춤 방법을 제안합니다. 상담 전화 0507-1434-3226.
- Q. 두비전은 고등학교 3학년에게 어떤 프로그램을 추천하나요?
- 특허받은 이미지전환기억법(정보를 이미지로 전환해 장기기억으로 저장), 뇌파를 훈련하는 뉴로피드백, 9개 영역 두뇌훈련 BTS 시스템을 진단 결과에 맞춰 조합합니다. 고등학교 3학년의 발달 단계와 독서 목표에 맞춰 난이도를 조절합니다.
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