고등학교 3학년사회집중력 높이기
시험만 보면 긴장해요 고등학교 3학년, 사회 공부 집중력 높이는 법
고등학교 3학년 아이의 사회 고민 「시험만 보면 긴장해요」, 집중력 높이기 관점에서 원인과 해결법을 두비전이 알려드립니다.
고등학교 3학년, 지금은 어떤 시기인가요?
고등학교 3학년은 새로 배우기보다 이미 배운 것을 정확하게 꺼내는 일이 중심이 됩니다. 아는 것 같은데 시험에서 안 나오는 상황이 가장 큰 손실인데, 이는 저장이 아니라 인출의 문제인 경우가 많습니다.
사회, 왜 어렵게 느낄까요?
사회는 다루는 범위가 넓고 외워야 할 용어와 내용이 많아, 무작정 암기하면 금세 뒤섞이기 쉽습니다. 사건이나 제도가 생겨난 배경과 흐름을 이해하고, 서로 어떻게 연결되는지 짚으면 기억이 훨씬 탄탄해집니다. 내용을 머릿속에서 장면처럼 떠올리며 정리하면, 방대한 사회 내용도 차분히 정돈됩니다.
「시험만 보면 긴장해요」 왜 그럴까요?
불안이 큰 아이에게 "괜찮아"라는 말은 잘 닿지 않습니다. 무엇이 걱정되는지 구체적으로 말하게 하고 그중 준비할 수 있는 것을 하나씩 처리하면 불안의 덩어리가 작아집니다.
집중력 높이기으로 해결하기
집중력은 타고나는 것이라기보다 환경과 훈련으로 길러집니다. 책상 위 자극을 줄이고 한 번에 한 가지 과제에 짧게 몰입하는 시간을 점차 늘려 가는 방식이 도움이 됩니다. 두비전은 뇌파 가운데 SMR을 실시간으로 보여 주는 뉴로피드백으로 스스로 집중 상태를 인식하고 조절하도록 훈련합니다.
자주 묻는 질문
- Q. 고등학교 3학년 사회, 시험만 보면 긴장해요 어떻게 시작하면 되나요?
- 먼저 아이의 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 두비전은 무료 뇌기능 검사로 사회 학습에 필요한 기억력·집중력 상태를 진단한 뒤 집중력 높이기 중심의 맞춤 방법을 제안합니다. 상담 전화 0507-1434-3226.
- Q. 두비전은 고등학교 3학년에게 어떤 프로그램을 추천하나요?
- 특허받은 이미지전환기억법(정보를 이미지로 전환해 장기기억으로 저장), 뇌파를 훈련하는 뉴로피드백, 9개 영역 두뇌훈련 BTS 시스템을 진단 결과에 맞춰 조합합니다. 고등학교 3학년의 발달 단계와 사회 목표에 맞춰 난이도를 조절합니다.
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