망각곡선이 뭔가요? 언제 복습해야 안 잊어버릴까요?

망각곡선이란 무엇인가요?

망각곡선은 새로 외운 내용이 시간이 흐르며 얼마나 빨리 잊히는지를 나타낸 곡선입니다. 배운 직후가 가장 가파르게 잊히고, 이후에는 천천히 사라집니다.

중요한 점은 적절한 시점에 복습하면 곡선이 다시 위로 올라가고, 잊히는 속도도 느려진다는 것입니다. 즉 복습 타이밍을 잘 잡으면 같은 노력으로 훨씬 오래 기억할 수 있습니다.

언제 복습해야 효과적일까요?

한 번에 몰아서 보기보다 간격을 두고 나눠 보는 것이 효과적입니다. 배운 날, 다음 날, 며칠 뒤, 일주일 뒤처럼 점점 간격을 늘려 가며 복습하는 분산 복습이 권장됩니다.

두비전은 이미지전환기억법으로 저장한 정보를 인출하고 다시 다지는 복습 흐름을 학습 과정에 반영하며, 3개월마다 재검사로 변화를 점검해 복습 전략을 아이에 맞게 조정합니다.

• 배운 당일 1차 복습
• 다음 날, 며칠 뒤, 일주일 뒤로 간격 늘리기
• 복습할 때는 떠올리기(인출) 중심으로